平素より AQUA Bulle アクアビュル 製品をご利用頂き、誠に有難うございます。
昼間は窓を開けてるだけで爽やかな風を感じる良い季節になりましたね。
そのまま夜になり窓を開けたまま寝てしまうと寒さで目が覚めてしまいました。
まだ秋の涼しさに体が慣れておらず、油断をすると体が冷えて風邪をひいてしまいそうです。
急いで秋服を引っ張り出し、夏服の整理。
夏に蓄積した衣類の汚れにはウルトラファインバブルの水が最適！
繊維の奥まで届くバブルで一気に汚れもニオイも洗い流し来年までお休みしてもらいましょう。
季節の変わり目は温度変化に体がついてゆけず、体調を崩しやすいです。
基本に立ち返り、バランスの良い食事、十分な睡眠、適度な運動を心掛けたいものです。
特に運動不足は免疫を低下させるとのことで、涼しくなったこの時期、ウォーキングや筋トレを強化するのも良いですね。
加えてこの時期、空気が乾燥します。ウィルスが繁殖しやすくなりますので加湿器なども早めに使い、室内の湿度を上げておくことも有効かもしれません。
秋を満喫しつつ健やかに過ごしましょう！
